い~ち、に~い、さ~ん・・・!
こんにちは。猫ねこ越石です。
最近の天気予報って当たりますよね。
雪っていえば雪が降り、気温が上がるといえば夏陽気。
今日はお昼前から雨が降り出し、
やっぱりふったかあ~・・・と窓の外をながめました。
今頃、自宅にいる猫隊は窓から離れて
ベッドにもぐりこみ、爆睡していることでしょう。
今日みたいな天気の日は、コタツに潜りたい衝動を抑え、
身体にイイコト!始めてみませんか?
実は、スクワットしています。
足を肩幅くらいに開いて腰を落として、い~ち、に~い、って。。。(・・;)
社長の体力増強のため、一緒にい~ち、に~い、ってお供する事にしたのです。
(自宅だとなんやかんやと理由を付けてやらないので・・・)
30回1セットを休憩はさんで2セットしました。(○○さん、早すぎ、もっとゆっくり!と言われながら・・・)
「イイことは、みんなでやろう!」という社長の元、
今日も明日もみんなで、い~ち!に~い!!さ~ん!!!・・・がんばろー!!!!!!!!
(すでに太ももがピクピクってしてる(・・;)猫ねこ越石でした)